Willkommen.

Ein ganz herzliches Willkommen!

Mein Name ist Anne Kristina Weiss. Als Systemische Beraterin und Heilpraktikerin (beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie) biete ich einfühlsame Begleitung in persönlichen Krisen, Entwicklungsprozessen und bei psychischen Beschwerden. Je nach Anliegen begleite ich meine Klient:innen therapeutisch oder beraterisch – in jedem Fall aber mit ganz viel Freude, Feingefühl und Zuversicht.

Therapeutische Unterstützung biete ich ausschließlich im geschützten Raum meiner Praxis in Kiel an, Systemische Beratung auf Wunsch aber auch gern online.

In beiden Fällen orientiere ich mich an der systemischen Perspektive und arbeite traumasensibel. Das bedeutet: Ich gehe davon aus, dass unser Wohlbefinden ganz wesentlich durch unsere Beziehungen, unser Umfeld und unsere Prägungen beeinflusst wird. Haben wir hier gelernt, Rollen und Verhaltensweisen einzunehmen, die unserem authentischen Sein und unseren tatsächlichen Bedürfnissen nicht (mehr) entsprechen dann kann es sein, dass wir die Balance verlieren und manchmal auch psychische Symptome entwickeln – zum Beispiel Ängste, Nervosität oder depressive Verstimmungen. Das gilt in besonderem Maße, wenn unsere Bedürfnisse und Grenzen so wenig geachtet worden sind, dass wir Trauma erfahren haben.

Was sich für uns sehr belastend anfühlen kann, ergibt mit einem Blick auf unsere Biographie und unsere aktuelle soziale Situation tatsächlich jedoch oft einen Sinn. Der sanfte Blick aufs „große Ganze“ kann deshalb wunderbar dabei helfen, gemeinsam neue Perspektiven für ein Leben in Freude und Leichtigkeit zu entwickeln. Ein behutsames Vorgehen ermöglicht es dabei, möglicherweise vorliegende Traumafolgen frühzeitig zu erkennen und Retraumatisierng zu vermeiden.

In meiner Arbeit ist es mir besonders wichtig, meinem Gegenüber mit viel Wertschätzung zu begegnen. Deshalb gilt meine Aufmerksamkeit in unserem gemeinsamen Prozess immer auch all dem, was bereits da ist: Jede:r von uns trägt einen Schatz kostbarer Eigenschaften und Erfahrungen in sich – manchmal können wir ihn bloß selbst nicht mehr so gut erkennen. Mir ist es deshalb ein großes Anliegen, immer wieder ein Bewusstsein für die Kostbarkeit der eigenen Individualität zu ermöglichen. Ich glaube ganz fest:

So, wie wir sind, sind wir gut und richtig.
Und: So, wie wir sind, tragen wir bereits das Potenzial in uns, um unsere Herausforderungen zu überwinden und an ihnen zu wachsen.

Hier erzähle ich noch ein bisschen mehr von den Besonderheiten der systemischen sowie der traumasensiblen Perspektive und meiner grundlegenden Haltung. Auf meinem Blog und in meinem Podcast Frag Anne teile ich darüber hinaus Impulse für mitfühlende und wertschätzende Perspektiven auf das eigene Leben.

Haben Sie, hast Du noch Fragen oder Lust darauf, mit mir zu arbeiten? Dann freue ich mich sehr über eine Anfrage oder eine Mail an hallo@anneweissberatung.de.